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顔のゆがみ

矯正
02 /18 2016
こんにちは 皆さんは ご自分の顔のゆがみに
気づいていますか?
 よーく 鏡をみてください。 左右の目の大きさは 一緒ですか?
目と目を結んだ線は まっすぐですか?
鼻筋は まっすぐですか?
頬のふくらみは 左右同じでしょうか?唇は 笑った時 水平になっていますか?
などなど
 よーく見ると結構ゆがんでいると思います。
では なぜ そんな風に なってしまったのでしょう?

実は 寝相や頬杖などの何気ない姿勢が 顔や体をゆがませているのです。
特にうつぶせ寝は ひどく顔を ゆがませます。

一昔前 よく絶壁という表現で 頭の形を 言っていた時代が ありました。
頭の後ろが まっすぐに 真っ平らになってしまった頭です。

では うつぶせ寝ですと顔は どうなりますか?
左右どちらかに向けると思います。
ということは どちらかのサイドが 一晩中 押され続けるということです。
頬が 押されて凹み 歯も押されて倒れこみます。
当然噛み合わせも悪くなり低くなり 口の中 舌の居場所も狭くなってしまいます。
美容にもよくないのですが 噛み合わせや顎関節にも悪影響があります。
ぜひ 日常のご自分の癖に気付いてください。

私自身 脊柱管狭窄症です。
腰椎の4番と5番が づれてしまい この4年間 足のしびれと戦っています。
この原因は 歯医者の診療時の姿勢が大きく関わっています。
大学時代は 軟式テニスをやっていました。この10年は 地区の歯科医師会で ピッチャーをやっていました。
その時結構 昼休みも公園に行って投げ込みをしたり 一生懸命やってしまいました。
これが とどめになったようです。手術も予約まではしましたが、やはり怖いので 色々な整体に行って
なんとか しのいでいます。

ROCKN RYO